{"id":783,"date":"2021-05-03T10:57:05","date_gmt":"2021-05-03T13:57:05","guid":{"rendered":"https:\/\/lasilusiones.com.ar\/blog\/?p=783"},"modified":"2021-05-03T10:57:05","modified_gmt":"2021-05-03T13:57:05","slug":"como-promover-autonomia-en-tiempos-de-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lasilusiones.com.ar\/blog\/como-promover-autonomia-en-tiempos-de-pandemia\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo promover autonom\u00eda en tiempos de pandemia?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-left\">En el marco de nuestros encuentros, el 22 de abril tuvimos la posibilidad de conversar e intercambiar ideas con la Licenciada Maia Cecilia Bonsembiante<em>. <\/em>En esta oportunidad, reflexionamos sobre c\u00f3mo promover la autonom\u00eda en tiempos de pandemia.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n les compartimos algunas ideas centrales de la charla para poder seguir pensando juntos en c\u00f3mo ayudar a que nuestros hijos sean m\u00e1s libres y m\u00e1s felices.<\/p>\n\n\n\n<p>Concepto de autonom\u00eda<\/p>\n\n\n\n<p>Cuestionar el ideal de \u201carregl\u00e1rselas solo\u201d, de no necesitar de un otro y su ayuda, porque todas las personas, con o sin discapacidad necesitamos tener una red de contenci\u00f3n, de un grupo, familia o personas m\u00e1s o menos cercanas. Somos seres que vivimos en comunidad, por lo tanto, debemos pensar la autonom\u00eda como el poder registrar lo que se necesita y usar esa red de manera funcional (saber a qui\u00e9n recurrir en cada caso). Recuperar la idea de \u201csolos pero acompa\u00f1ados\u201d. Y es bueno que parte de esos otros que acompa\u00f1an puedan ser iguales, porque es una manera de aprender a cuidarse entre todos.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes trabaj\u00e1bamos la autonom\u00eda buscando que puedan viajar solos, juntarse con amigos, ir a estudiar. Hoy, con el contexto de la pandemia, la tenemos que trabajar fomentando las actividades dom\u00e9sticas: cocinar, ordenar la ropa, ocuparse de la higiene personal, reconocer qu\u00e9 cuidados necesitan en el d\u00eda a d\u00eda, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Cambios que contribuyen a la autonom\u00eda<\/p>\n\n\n\n<p>Para empezar a cambiar, hay que aceptar que los cambios cuestan y que para lograrlos, necesitamos ampliar la mirada, nuestras creencias. Si siempre miramos desde nuestro lugar, siempre vamos a ver lo mismo. Para poder ver distinto y permitirnos la duda, debemos abrirnos y apoyarnos en la familia pero tambi\u00e9n en el grupo intrafamiliar (amigos, vecinos cercanos, pap\u00e1s de otros chicos, etc). Tambi\u00e9n aceptar que no siempre es f\u00e1cil escuchar, pero que las personas que se acercan lo hacen desde el cari\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>A veces vemos la mirada del profesional como algo muy ajeno, pero hay que rescatar lo rico que ella nos aporta: no tiene la cuota de temor que se puede tener como pap\u00e1 o mam\u00e1 y, por eso, es importante sumar esa mirada a nuestra experiencia directa y a lo que sabemos de nuestros hijos. Es necesario darnos cuenta de que el miedo, a veces, hace crecer las limitaciones y que por m\u00e1s que tengamos la ilusi\u00f3n de que podemos controlar todo, las cosas pueden suceder igual.<\/p>\n\n\n\n<p>La frustraci\u00f3n es necesaria<\/p>\n\n\n\n<p>Aceptar tambi\u00e9n que el \u201cno poder\u201d es necesario y que la frustraci\u00f3n es parte de la vida y del crecimiento. Por eso, acompa\u00f1ar los tiempos de cada uno es muy importante, porque a veces sucede que pensamos \u201cno lo puede hacer\u201d y, sin embargo, puede tomarles un poco m\u00e1s de tiempo pero lo logran. Por eso, debemos dejar que los chicos nos ense\u00f1en, soltarlos un poco (y de a poco) y darnos cuenta de que, cuando la situaci\u00f3n apremia o no estamos prest\u00e1ndoles atenci\u00f3n, resuelven. Acercarnos para ofrecerles nuestra ayuda, ponernos a disposici\u00f3n, preguntarles qu\u00e9 de todo lo que a veces nos piden realmente necesitan de nosotros para resolverlo. Preguntar antes de ayudar: \u00bfNecesit\u00e1s mi ayuda? \u00bfQuer\u00e9s que te ayude? Graduar nuestro aporte y siempre reforzar el \u201cvos pod\u00e9s\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Y para cerrar, volver a la idea de que no hay recetas \u00fanicas ni v\u00e1lidas para todos y que la autonom\u00eda tambi\u00e9n es un peque\u00f1o gesto, un gui\u00f1o o una elecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Si quer\u00e9s escuchar la charla completa, pod\u00e9s hacerlo a trav\u00e9s de este link<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"ENCUENTROS | Abril:  &quot;Autonm\u00eda en Pandemia&quot; | Las Ilusiones - Compa\u00f1\u00eda de Arte Inclusiva\" width=\"525\" height=\"295\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gVnRXtHrzY4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el marco de nuestros encuentros, el 22 de abril tuvimos la posibilidad de conversar e intercambiar ideas con la Licenciada Maia Cecilia Bonsembiante. 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